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祛实火

艾叶泡脚还有引火下行的作用。现在冬天天气干燥，容易上火，这时，用艾叶泡泡脚，再搓搓脚，效果就很好。

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镇咳、祛痰，抗过敏

现代药理研究表明：艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。用艾叶液熏洗双脚能止咳的原因，就是因为口鼻吸入了艾叶的挥发气体。

同时，人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

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治感冒

艾叶泡脚还能很好的治疗感冒。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗。

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去黑眼圈

中医认为：肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法，用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。