冬季感冒营养粥谱 健康保健喝出来
11-25 阅读(19806)寒冷的冬季让许多抵抗力低的MM们时常感冒，那么如何才可以健康保健呢？今天就为大家带来四个冬季营养粥谱，让你喝出健康好身体
神仙粥
材料：生姜3片、连须葱白5段、糯米50g、米醋15毫升。
制作方法：
1、首先将糯米、生姜、连须葱洗净切好。
2、然后将糯米、生姜煮沸。
3、接着放入葱白煮成粥。
4、最后放入米醋煮15分钟即可食用。
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寒冷的冬季让许多抵抗力低的MM们时常感冒，那么如何才可以健康保健呢？今天就为大家带来四个冬季营养粥谱，让你喝出健康好身体
神仙粥
材料：生姜3片、连须葱白5段、糯米50g、米醋15毫升。
制作方法：
1、首先将糯米、生姜、连须葱洗净切好。
2、然后将糯米、生姜煮沸。
3、接着放入葱白煮成粥。
4、最后放入米醋煮15分钟即可食用。
