7个中秋节吃月饼健康饮食小常识 09-16 阅读(19339) 养生 一年一度的团圆佳节中秋节就要到了,中秋节吃月饼是家家户户八月十五必做的事情。其实中秋吃月饼也有很多要注意的事项呢,今天的健康饮食小常识小编就为大家分享怎么吃月饼最健康。 2、吃月饼应泡杯热茶月饼因为高油高糖所以吃多了会感觉到很油腻,赏月吃月饼的同时可以沏一壶茶。热茶一则可以止渴,二则能去除异味、解油腻、助消化。普洱茶、绿茶、**花茶、菊花茶都是不错的选择。不喝茶的话白开水也好,但一定要是温热的,喝冷饮可能会导致腹泻。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文