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风寒感冒

风寒感冒可以吃橙子吗 风寒感冒怎么办

09-09 阅读(2825)
风寒感冒,这是一种病,是超级的难受的,虽然不是什么大病,那么风寒感冒可以吃橙子吗?风寒感冒吃了橙子怎么办?

风寒感冒可以吃橙子吗

不建议吃。

风寒感冒是由于寒邪之气入侵体内,而导致身体受凉感冒,表现为恶寒重、发热轻、无汗、头热身痛、鼻塞流清涕等症状,在饮食方面要以辛热散寒的食物为主,不要食用寒凉生冷之物,而橙子性寒,属于寒凉性水果,没有驱寒发汗的作用,反而还会增加体内的寒气,影响身体的恢复,因此,不建议风寒感冒患者食用橙子。

风寒感冒怎么办

1、多喝热水

风寒感冒患者食用橙子后,应该多喝点热水,这样不仅可以加快橙子在体内的消化吸收,还具有一定的驱寒的作用,缓解身体的不适。

2、喝生姜红糖水

生姜红糖水有暖身、去除寒气的作用,因此,当风寒感冒患者食用橙子后,可以适当的喝点生姜红糖水。

3、葱头水

葱头有发热发汗的作用,用3个葱头煎汤,临睡时热葱烫脚,再趁热服葱头汤,服后盖被,汗出则愈。

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