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中医养生推荐 帮助补气补血的中药有哪些

09-19 阅读(21470)
女性最易患贫血,而造成贫血的原因有很多种,营养不良、月经量过度量都有可能是造成女性贫血的因素,中医养生认为,利用中药帮助女性补血效果更显著,推荐补气补血的中药有哪些。

中医养生推荐 帮助补气补血的中药有哪些

1、当归

当归可以帮助养血益气、活血调经的作用。中医多用于医治因血虚血亏兼有血瘀气虚所导致的面色萎黄、眩晕乏力、头昏头痛、心悸神疲、肌肉消瘦、**不调等症状,同时还能起到很好的保健作用。

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