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女人补肾吃什么食物 教你冬季补肾食疗法

02-05 阅读(22374)
肾能保持女人的美丽和健康,只有肾气足才会让你面色红润万人迷,下面教你冬季女人补肾食疗法,了解补肾吃什么食物,新的一年做好女人。

冬瓜薏米汤

准备材料:冬瓜200g、薏米30g.

做法:将冬瓜去皮,切成块状,加入水把薏米放进去,然后在加入冬瓜,根据自己的口味调料即可。

功效:这个汤有清热健脾的功效,能够去除油腻,起到补肾的作用。

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