女人补肾吃什么食物 教你冬季补肾食疗法 02-05 阅读(22374) 女性健康营养食谱补肾 肾能保持女人的美丽和健康,只有肾气足才会让你面色红润万人迷,下面教你冬季女人补肾食疗法,了解补肾吃什么食物,新的一年做好女人。 冬瓜鸭汤准备材料:带皮冬瓜100g、鸭1只、海参1只、芡实、薏米各15g、荷叶半张。做法:将以上的食材放入锅内煮熟,加入少许盐调味即可。功效:这个汤可以清热滋阴,补肾利水,美容养颜。上一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文