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6种体质教你如何吃对食物不再**

07-31 阅读(19637)
很多女性都备受痛经的困扰,然而在痛经时期又该吃些什么呢?其实对于不同体质的痛经有着不同的方法,下面小编针对6中体质教如何吃对食物不再痛经。

6种体质教你如何吃对食物不再**

4、阳虚内寒型

常见症状有:经期时或经期后小腹冷痛,经色淡而量少,伴有腰痉和腿软,**清而长。

可多吃些温补脾肾、散寒的食物,例如豆油、羊肉、牛肉、草鱼、虾等。

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