风热感冒喝银花薄荷饮

材料：30克银花、10克薄荷、60克鲜芦根。
做法：首先先把银花和芦根一起加500毫升清水煮，煮15分钟，之后再将薄荷加入一起再煮3分钟，煮好之后取汁液加适量的白糖，趁温热服用，每天服用3到4次。
功效：此方适合风热感冒导致发热、咽干口渴的人服用。

风热感冒喝贝母沙参蒸雪梨

材料：雪梨1个，贝母6克、沙参10克、薄荷2克，冰糖适量。
做法：将雪梨去皮去核，把贝母、沙参、薄荷及冰糖填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。
功效：此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄，或津伤口渴、**燥结等症。

风热感冒不适合喝鸡汤

若体质壮实又是风热感冒，再加上滋补的鸡汤、药物，则火上加油，加重病情。因鸡汤属于补虚、扶助正气的食物，感冒时喝鸡汤只适宜于虚症外感者。