秋季养生食谱：梨子的7种不同做法 生津润肺缓解秋燥

脆煎香蕉雪梨卷

材料：香蕉，梨子，面包屑，鸡蛋，吉士粉，油，果酱或者蜂蜜

做法：

1：准备材料：香蕉去皮切成小块、梨子去皮切成小条、面包用搅拌机研磨功能做成面包屑、鸡蛋一个打成鸡蛋液、吉式粉。

2：香蕉段裹上吉士粉（没有，可以用淀粉和面粉混合）、在放入鸡蛋液中泡下。

3：把裹了鸡蛋液的香蕉放入面包粉中均匀沾上。把香蕉放入乘有面包粉的盘子，轻轻上下晃动盘子就OK了。

4：先烧热锅子再放入油，温火煎香蕉段（注意：一次不要放多2-5段香蕉就可以，油温是关键，火大了会焦，火小了会掉外层皮）。取出后用吸油纸去下表层油，最后可以淋点酸甜口味的果酱或者蜂蜜。