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2012中秋国庆放假 善变秋季如何预防感冒

09-14 阅读(19237)
2012中秋国庆放假通知已经发布,难得的假期你是怎么安排的呢?秋季是一个最容易引起感冒的季节,如果选择外出,可别让感冒破坏了你的心情。善变秋季如何预防感冒。小编推荐利用食物帮助神奇抗感冒。

2012中秋国庆放假 善变秋季如何预防感冒

三、蛋白质

蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质,保持每天摄入适量的蛋白质除了保证身体营养,还能起到很好的抗病毒作用。

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