参贝草瘦肉炖雪梨

功效：雪梨有润喉滋阴的功效，川贝可止咳化痰，经常饮用，滋补肺肾，补气润喉，嗓音清亮，预防气管炎，支气管炎的发生。

材料：梨200G、瘦猪肉150G、西洋参12G、川贝母12G、冬虫夏草12G。

做法：雪梨用水洗净，削去皮，去心，切块；花旗参（西洋参）、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉用清水洗净；花旗参切成片状；将雪梨、花旗参、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉一起放入电子瓦煲内，加适量滚水，炖4小时。