冬季滋补养生食谱 治疗**与减肥两不误 12-02 阅读(19364) 女性健康冬季饮食 寒冷的冬季,是利用饮食养生的最好时机,今天就为大家介绍几款冬季养生食谱,并且还具有治疗痛经与减肥的双重功效,让大家健康之余快速瘦身。 牛奶薏仁汤材料:牛奶、薏仁。制作方法:1、首先将薏仁洗净用水泡一下。2、然后将锅中倒入牛奶和薏仁大约煮20分钟。3、最后薏仁煮烂即可。上一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文