热伤风偏方8：藿香叶粥

材料：鲜藿香叶20克，粳米100克。
材料：先将粳米煮成粥，再把鲜藿香叶煎汤待用，加入到粥中煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。
功效：具有健脾、化湿、解表的作用。

热伤风的日常注意事项

不要再受凉

伤风感冒是从咽喉部开始的，只有很好地休息，才能增强身体的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张，不再继续**神经，嗓子疼也就会慢慢减轻。

要注意减少活动

患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多，所以人感到浑身没劲儿。这时候，如果活动量还跟平常一样，身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素，这对恢复身体健康是没有好处的。

喝酸性饮料

最好能喝些热的酸性饮料，象西红柿汤等。喝热酸性饮料能酸化喉部，从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A，因此，最好吃一点鱼肝油或者维生素**，这样病会好得快一点。

不宜洗澡

治感冒常需发汗退热，有些患者出汗后就赶快洗澡，以致在洗澡时再次受寒，使病情加重。发汗后可以用毛巾擦干汗渍，换掉内衣裤，病愈后再洗澡。