返回
取消

首页 健康

果汁

鲜榨橙子汁能放多久​ 鲜榨橙子汁能去火吗

09-19 阅读(1483)
对于懒得动手吃橙子的人那么橙子汁不妨是一个不错的选择,那你知道鲜榨橙子汁能放多久?鲜榨橙子汁能去火吗?

鲜榨橙子汁能放多久

有人懒得吃水果,以为喝杯橙汁也多少能补充些维生素C,有1种说法是,放久了的橙汁对身体没有益处,而且摄入的糖分可能比喝汽水还高,多喝反而有害健康,事实如何呢?

意大利一项研究指出,鲜橙汁摆放超过半小时,原来的营养成分便会灰飞烟灭;要是这杯“过气”橙汁还加了糖,热量比汽水还要高,不喝也罢。

鲜榨橙子汁能去火吗

中医讲火分虚实,喝橙汁可以略补维生素,它的糖含量很高,摄入的热量自然也高,所以少喝橙汁,多吃新鲜的橙子,可补充维生素,但口干咽燥、舌红苔少,嗓子疼痛的,橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热。故用老百姓的话讲,上火了少喝饮料,多喝水,橙汁不去火。

现在知道橙子汁能放多久了吧,鲜榨现喝最好哟。

查看全文
编辑推荐
猜你喜欢