血压高喝什么好
07-16 阅读(998)血压高喝什么好，喝莲子心茶准没错，还有高血脂、脂肪肝喝它们绝对管用!
血压高喝什么好
高血压
莲子心茶
高血压是中老年人一种常见病，患者除了坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用，也能起到很好的辅助治疗作用。
医生推荐莲子心茶。
莲子心茶做法
取莲子心12克，开水冲泡代茶饮，每天早晚各1次。如能配合头部按摩，效果更佳。
高血脂、脂肪肝
山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、降低血脂。经常饮用山楂茶，对于高血脂、脂肪肝具有明显的辅助疗效。
山楂茶做法
每天用鲜嫩山楂果或山楂干1至2枚泡茶，可以经常喝。
心脏病
丹参茶
研究表明，适当使用丹参片，有保护心肌、扩张血管、抗动脉粥样硬化、抗血栓、改善微循环、调节组织修复和再生、抗菌消炎等作用。
丹参茶做法
将丹参制成粗末，每取9克，加绿茶3克，放瓶中，冲入半瓶沸水，10分钟后即可，可代茶饮。
增强抵抗力
蜂蜜**茶
**含有丰富的维生素C，能增强免疫力，抵御外界侵袭。
蜂蜜能调补脾胃、润肠通便，有助排出体内浊毒。
酸甜的味道还能带来好胃口、好心情。
蜂蜜**茶做法
切鲜**2至3片(约1/3只)，用温水冲泡，可加适量蜂蜜调味。
注意事项
鲜**比干**更好，如**偏干就多加点蜂蜜。
**不成形就多加两片**，利于收敛、止泻。
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