女性保养卵巢多吃豆 3款食谱养巢抗衰老 02-06 阅读(22300) 卵巢保养营养食谱 女人若想要拥有美丽娇颜,保养好卵巢是必要的工作之一。下面就教大家自制三款养巢抗衰老食谱,赶紧一起来动手学习吧! 2、黄豆猪蹄汤所需材料:猪蹄3个、黄豆100克、姜片25克、五香粉、盐、酱油、香油适量。做法:1、用温水将黄豆泡开。2、猪蹄洗净后剁成块,用开水过透。3、沙锅中倒入适量的水,将葱、姜、酱油、盐、香油放入,水开后下黄豆、猪蹄块,大火烧开后用小火炖烂蹄肉和黄豆,煨尽汤汁后,撒上五香粉拌匀即可食用。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文