冬季健康养生知识 中医养生推崇热水泡脚的好处多

泡脚应该注意些什么？

一、水温不宜过高：许多人都以为泡脚的水温越高越好，其实并非如此。泡脚水温应该热而不烫，如果水温太烫，易使血管过度扩张，而引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体带来不利。