春季健康养生保健小常识 拥有一个充满活力的春季

八条健康小知识：

1、水果当饭吃，易贫血；

2、吃豆腐,最好配海带；

3、柚子味香水使女性感觉年轻6岁；

4、上午的水果是金；

5、老人小孩都需要吃零食；

6、服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼；

7、常照镜子有益健康8、喝咖啡时别吸烟。