猪蹄的家常做法 冬季补充胶原蛋白就吃猪蹄 01-05 阅读(541) 冬季饮食营养食谱 今天我给大家带来的是猪蹄的家常做法,吃猪蹄可以有效的帮助补充你的蛋白质,下面一起和我学习怎么做吧。 7白云猪手材料:猪蹄、辣椒、姜、葱、料酒、盐、冰糖、醋步骤:1.猪蹄切块,辣椒切丁,备好其他材料。2.在锅中加入清水、猪蹄、姜片、料酒,大火烧开后,小火煮30分钟。然后捞出备用。3.煮熟的猪蹄冰镇1小时。4.在锅中加入白醋、冰糖、盐和清水,中火煮沸。然后放凉冷却。5.最后将猪蹄浸泡在酱汁中,就可以吃到爽口的猪蹄啦。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文