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经期气虚血弱 补血饮品推荐

05-05 阅读(19654)
每个月的那几天,是女人比较痛苦的几天,本来就有些贫血的身子更显肤色苍白。而女性大多喜欢吃甜食,经期气虚血弱,补血饮品推荐。不仅合自己口味还能带带补血的好效果!做法很简单,下面我们来学学吧!

经期气虚血弱 补血饮品推荐

3、月季花茶

材料:夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。

功效:具有行气、活血、润肤之功效。适用于**不调、**等症。

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