经期气虚血弱 补血饮品推荐 05-05 阅读(19654) 女性健康养生之道 每个月的那几天,是女人比较痛苦的几天,本来就有些贫血的身子更显肤色苍白。而女性大多喜欢吃甜食,经期气虚血弱,补血饮品推荐。不仅合自己口味还能带带补血的好效果!做法很简单,下面我们来学学吧! 经期气虚血弱 补血饮品推荐 2、韭汁红糖饮 材料:鲜韭菜300克,红糖100克。 作法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。 功效:具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之**,并可使皮肤红润光洁。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文