春捂秋冻着凉了怎么办 8个小贴士告诉你怎么捂更健康 03-06 阅读(19139) 养生春季养生养生之道 春季来临,随着春天脚步的接近,气温也越来越高,爱美的女生们都纷纷穿上了凉爽好衣服,却忘记感冒等疾病的侵袭。春捂秋冻着凉了怎么办?8个小贴士告诉你怎么捂更健康。 春捂秋冻着凉了怎么办 8个小贴士告诉你怎么捂更健康小贴士七:健脾利湿同时,在春季时节可以选择一些除湿的食物,如薏仁性凉味甘淡,有健脾利湿、补肺清热、止泻抗癌等作用,可以加入饭中同煮,煮汤、磨成粉服用或冲泡食用;丝瓜、木瓜可以通络去湿;马齿苋可去肠胃湿邪等。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文