女人**怎么缓解 教你经期吃什么好 01-15 阅读(21904) 痛经经期饮食女性健康 痛经是指女性月经来的前后,腹部、腰部出现抽痛的现象,更严重者会出现呕吐、四肢冰凉的症状。下面就教大家痛经吃什么好,让你缓解痛经的现象。 三、不能吃酸涩食物酸性的食物偏寒性,会使血管收缩,血液涩滞,会导致**的不顺畅,所以**的MM忌食用。酸涩食物包括:泡菜、石榴、杨梅、草莓、芒果、**等。上一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文