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气滞血瘀型**不调怎么办 中医活血化瘀的方法

01-06 阅读(120674)
从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体等都可能会引致气血淤滞,从而导致气滞血瘀型月经不调等状况。其实气滞血瘀和月经失调等都属于内分泌失调症状,气滞血瘀怎么办?答案就是调理你的内分泌。

气滞血瘀型**不调怎么办 中医活血化瘀的方法

6.活血化淤及调理内分泌食谱——胡萝卜柿饼瘦肉汤

材料:胡萝卜2根,柿饼2个,去核红枣8枚,猪瘦肉200克。

做法:将胡萝卜去皮,切厚片;柿饼、红枣用水细洗;瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内,加水炖1小时左右,调味即可连汤料同食。

功效:润肺生津,助于胃肠消化,增进食欲,活血消炎,改善心血管功能。

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