女性怎么保养** 教你如何自检**健康

**皮肤和**肌疾病有着密切的关系。专家建议，30岁以上的女性都应该每个月进行一次自我****。自我**一般固定在**期后8-10天左右，不需要上院，在家洗澡或者睡前自己**就可以了。

**的皮肤是否类似于橘子皮那样？是否腋下的皮肤变厚？**内有肿瘤的时候，**就会挤压**皮肤，形成凹凸起皱的表面，类似橘子皮。

对着镜子，看是否有**肿块、结节，**是否出现不正常的内陷。

在**范围内出现脱皮现象或持续数星期疼痛不止；观察**是否有液体渗出，尤其是血样分泌物；**皮肤颜色从浅红到深红，同时伴有水肿、增厚、皮温升高，持续数星期以上。

橘皮症

**局出现小酒窝，说明该处皮下的结缔组织纤维束缩短。当双乳向外移动的时候，这种小酒窝会更加明显，建议及时就医，可能患有**癌、结核、急性**炎或**手术后的局部瘢痕挛缩，或**外伤，局部脂肪萎缩。

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