眼袋怎么消除按摩法 中医按摩简单易学9招解决眼袋问题

按摩手法消除眼袋

1.推抹眼眶：用双手屈曲的食指桡侧面着力，由内向外交替推抹、下眼眶1-2分钟。（如图1）

2.按揉攒竹：用双手中指指端着力，按揉攒竹穴1分钟左右。（如图2）

3.按揉鱼腰：用双手中指指端着力，按揉鱼腰穴1分钟左右。（如图3）

4.按揉丝竹空：用双手中指指端着力，按揉丝竹空穴1分钟。（如图4）

5.按揉承泣：用双手中指指端着力，按揉承泣穴1分钟。（如图5）

6.按揉四白：用双手中指指端着力，按揉四白穴1分钟。（如图6）

7.按揉气海：用双手中指指端着力，按揉气海穴1分钟。（如图7）

8.按揉足三里：用双手拇指指端着力，按揉足三里穴1分钟。（如图8）

9.按揉三阴交：用双手拇指指端着力，按揉三阴交穴1分钟。（如图9）

脸部穴位参考图:

拓展阅读：

去眼袋的小窍门去眼袋最有效的方法去除眼袋的小妙招眼袋怎么消除简单方法