**能吃螃蟹吗 经期千万不要吃螃蟹

经期不能吃螃蟹

螃蟹性质寒凉，女性**期身体虚弱，应该吃温热性食物。

因此，经期不能吃螃蟹，所有生冷寒凉的食物都不宜吃，如冷饮、凉菜、柿子、西瓜、荸荠、绿豆、田螺等。

经期吃螃蟹的危害

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女性**时，**内膜脱落会形成创面，此时吃螃蟹，容易刺激**，引起宫寒，**紊乱，诱发或加重**。

**增多，经期延长

螃蟹是寒冷性食物，**常吃螃蟹，容易出现**量增多，**延长，以及**有块。

气滞血瘀

经期吃螃蟹会导致气滞血瘀，不能畅通**，使体内**难以排干净。

**逆流

**如果过多吃螃蟹，还会造成**逆流进入盆腔，造成输卵管堵塞、盆腔炎，甚至引起不孕。

受寒

女性在**期间，身体抵抗力下降，而螃蟹属阴，经期吃的话，很容易造成通体发凉，受寒。

小编寄语：

女性在**期间千万不要吃螃蟹，以免引发**紊乱。

螃蟹不能过量食用，螃蟹性寒，而蟹黄中也含大量胆固醇，每次食量不能超过500克，一周之内食用螃蟹也不宜超过3次。