杏仁不能和什么同吃 春节期间吃杏仁需注意

杏仁不能和板栗同吃

杏仁中含油脂量较高，容易引起腹泻，板栗吃多了也会引起腹泻，所以二者不能同吃。还有，杏仁属于热性食物，有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起老病复发，而板栗含有的维生素C较多，如果板栗和杏仁一起同吃的，会出现胃痛的现象，如果有胃病的话，还会使胃病复发。

杏仁不能和狗肉同吃

杏仁不能和狗肉一起吃，由于杏仁富含蛋白质，且油腻，而狗肉是大热食物，二者同食，易损伤肠胃，而且还会产生对身体有害的物质。

杏仁不能和黄芪同吃

杏仁是降气平喘的，黄芪是补益肺脾之气的，两者间的作用相反，同时食用会引起身体不适。因此，杏仁不能和黄芪同吃。

杏仁不能和小米同吃

杏仁和小米不能同时食用，否则会发生腹泻、呕吐，而且小米和杏仁长期同食还会中毒，所以，两者不能同时食用。

杏仁不能和葛根同吃

杏仁不能和葛根一起吃，同时食用会生成对身体不利的物质，导致身体不适。

杏仁不能和猪肺同吃

杏仁不能和猪肺同吃，否则会产生不良反应，而且杏仁蛋白质含量丰富，同食还会影响蛋白质的吸收。

杏仁不能和猪肉同吃

杏仁与猪肉同食，易引起腹痛，腹泻，有损身体元气。所以，杏仁和猪肉不要同吃。

杏仁不能和猪蹄、猪筒骨同吃

杏仁不能和猪蹄、猪筒骨同吃，否则易引起肚子痛。

吃杏仁**提示：

杏仁最好不要和以上列举的食物一起食用，否则会引起一系列不适的身体状况，注意婴儿慎服杏仁，阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。

杏仁的适用人群：

一般人群均可食用，每天食用量以10-20克为宜，不宜过量食用。

1、有呼吸系统问题的人更适合;癌症患者以及术后放化疗的人适宜食用。

2、女性体虚多白带、中老年**白浊、**频数及幼儿遗尿者适宜食用。