冬天脚冰凉是怎么回事 脚冰凉的常见6种原因

冬天脚冰凉或是末梢循环不好

气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，所以使得血液达不到四肢，脚尖等部位的血液循环不畅，所以脚容易冰凉。

冬天脚冰凉或是体质阳虚

在衣物保暖的情况下，仍然是脚冰凉，也可能是阳虚体质所致，阳虚又可称为虚寒，是指人的阳气不足，多为脾肾阳虚，脾主气血，血液流通不畅，脚就会冰凉。

冬天脚冰凉或是气血两虚

气血两虚、脾阳不振、脾肾阳虚都能引发脚冰凉，不分季节变换和心情都会出现，有可能是感受寒邪导致气血淤积和肝气郁结，受凉时四肢冰凉，颜色青紫，严重时甚或觉得疼痛。

冬天脚冰凉或是激素变化

女性是最容易出现手脚冰凉的，可能是激素的变化通过影响神经系统，导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症，**和生育都会引起激素变化，所以女性容易出现脚冰凉。

冬天脚冰凉或是不够暖

很多**的女性即使到了寒冷的冬季，仍然为美而穿短裙短裤，这些衣服可能不够保暖，穿的少自然就会觉得冷。同时也提醒大家，冬天一定要注意保暖，切忌“要风度不要温度”，不然到时候感冒流鼻涕咳嗽可是更加“有损形象”呢！

冬天脚冰凉或是疾病

如有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎等疾病，都是可能出现脚部冰凉的情况，多发生于青年女性，还有血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性，这些疾病都会导致脚冰凉。