藏红花和艾叶泡脚好吗 两者并不相克但不宜常用

藏红花和艾叶泡脚好吗

两者不相克，但是没必要一起使用。

首先我们要明白，不能乱用中草药泡脚，因为药物是治病用的，身体健康的人只需要使用到热水泡脚即可。再者，藏红花一般有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著，但是它与艾叶的功效并不相似，而且大家要把藏红花和红花区分开来，我们常常使用的红花艾叶泡脚，其中的红花并不是藏红花，而是普通的红花，普通红花的功效则与艾叶相似，一起泡脚驱寒的效果更好。

藏红花并不是红花

女性朋友常会用到生姜艾叶红花泡脚，其实这里面的红花并不是此文中的藏红花，而是普通的红花，普通的红花药效没有藏红花那么好，药性也不如藏红花，而且其价格、珍贵程度都不如藏红花，这两者不是同一植物，它们都有活血化瘀的功效，但是红花更倾向于散瘀止痛，而藏红花则有凉血解毒之效。所以如果是想要治疗宫寒、**的毛病的女性，用红花泡脚的效果会更好。

红花和艾叶一起泡脚更好

方法

把50克左右的红花和艾叶（同等量）放入锅中或用纱布袋包好再放入锅中，加半锅水用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里，然后泡上半个小时就可以了

功效

红花和艾叶都是性质温热的药材，放一起泡脚对于女性的宫寒、**等寒症的治疗效果比较好，能促进全身的血液循环，温暖全身，配合按摩脚底的穴位，又能缓解疲劳，促进睡眠。