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孕妇该多吃什么水果 推荐孕妇吃什么水果最好

榴莲：(性燥热要少食)榴莲属滋补有益的水果，非常适合孕妈咪和产后新**食用。榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受**困扰的孕妈咪食用；它还能改善孕妈咪腹部寒凉、促进孕妈咪体温上升，是寒性体质孕妈咪的理想补品。