春季6款营养美食帮助宝宝去燥
03-31 阅读(18728)春季天气突然变暖，天气干燥，容易让人产生“燥”感，此时有必要为宝宝做一些去燥的辅食，辅食的制作是妈妈的心意，不同的食材搭配不同的辅食，对孩子的营养功效也是不一样的。请妈妈们看好这六款辅食，它们简单易做，营养却不含糊。
春季6款营养美食帮助宝宝去燥
玉米牛奶糊
适用：8月龄以上婴幼儿
原料：粘玉米2个，牛奶200ml
做法：
1.粘玉米洗净；
2.放入锅中煮熟；
3.将玉米粒切下来；
4.将玉米粒和牛奶放入搅拌机中，打磨成糊即可。
营养小贴士：
牛奶含有婴幼儿成长发育所必需的氨基酸和其他氨基酸。玉米的钙含量接近乳制品，搭配牛奶食用，可以保证婴幼儿的骨骼生长需要。同时，玉米中的膳食纤维又能补充牛奶中的不足。
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