冬季减肥瘦身食谱 圣诞节前华丽大变身 12-03 阅读(19096) 冬季减肥食谱冬季减肥减肥食谱 冬季有什么比食谱减肥瘦身要更加有效呢?下面就为大家介绍几种食谱,让你在圣诞节前达到更好的瘦身效果,拥有迷人曲线! 苹果生菜**汁材料:苹果粒适量,生菜8片,**取汁10毫升,水250毫升。制作方法:1、首先把苹果去皮、去核后切块。2、然后将生菜、**洗净。3、接着把生菜、**汁与水放入果汁机中榨汁。4、最后用消过毒的纱布滤干,将渣子丢掉即可。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文