2、紧腹带

产后需要紧绑腹带，一般医院都会有准备，一旦紧腹带松了要重新绑上，吃饭的时候也不能取下，为了防止内脏下垂。喂奶的话应该侧躺着。

3、温酒水

前两周只能用温酒水擦澡，就是老人说的米酒（不是甜的那种，纯米酒）煮开蒸发的水，据说有很好的效果哦。不仅如此环境要安静，舒适，且不能吹风。