推荐4款食谱 让宝宝健康长高

推荐食谱：小香排

材料：猪排、鸡蛋清、植物油、酱油、白糖、料酒、水淀粉、精盐、咖喱粉适量

做法：

1、猪排洗净，剁成块，在水里煮到8成熟出锅，滤水，加上蛋清、精盐、料酒和淀粉搅拌。

2、将所有的调味料放进碗里搅拌均匀调成汁。

3、将锅烧热放植物油，炸到金**可以出锅，滤油。

4、将锅烧热后，放植物油，将炸好的猪排和调料放到锅里翻炒。