返回
取消

首页 亲子

孕妇食谱

盘点适合孕妇补血的食物 孕妇补血食谱大全

08-14 阅读(22353)
孕妇在怀孕期间常常会贫血,所以要找一些适合孕妇补血的食物来及时调理身体。生活中有很多平价效果好的食材,只要掌握孕妇补血食谱大全就能更好的养护胎儿。

孕妇补血食谱——桂圆桑椹汁

制作方法:取桂圆1份,桑椹2份,加水煮至熟烂,去渣留汁,再加适量冰糖,熬至稍稠食用。

食用方法:每日3次,每次服2—3匙,连服30天。

查看全文
编辑推荐
猜你喜欢