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2岁宝宝秋天保“胃”营养食谱排行榜

08-27 阅读(20263)
2岁的宝宝已经能够像大人那样吃饭了。而今天气转凉,宝宝的胃易受刺激,导致胃功能减弱,食欲不佳。相信妈妈们是相当苦恼的了。接下来小编罗列出的2岁宝宝秋天营养食谱,一定能为妈妈们解除烦恼。



2岁宝宝秋天保“胃”营养食谱排行榜

盘点最方便的“暖胃”食品

大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、**耳、香菇、桂圆等。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物,也能起到祛阴散寒的作用。


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