夏季养颜减肥瘦身粥 爽口排毒甩脂完美瘦身
08-11 阅读(19557)想要轻松减肥?在炎炎夏日粥是最好的选择。瘦身粥更有不错的减肥功效,小编给你介绍五款夏季养眼减肥瘦身粥,不但爽口还能排毒甩脂完美瘦身。

减肥粥品:银耳粥
原料:银耳25克,白米50克,糖少许。
制法:银耳用水泡发,用手掰开,白米用水淘洗后煮成粥,粥煮至八成熟时放入银耳同煮至烂熟。作早餐食用。
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想要轻松减肥?在炎炎夏日粥是最好的选择。瘦身粥更有不错的减肥功效,小编给你介绍五款夏季养眼减肥瘦身粥,不但爽口还能排毒甩脂完美瘦身。

减肥粥品:银耳粥
原料:银耳25克,白米50克,糖少许。
制法:银耳用水泡发,用手掰开,白米用水淘洗后煮成粥,粥煮至八成熟时放入银耳同煮至烂熟。作早餐食用。