7种天然丰胸食物 看如何健康瘦身不瘦胸

咖啡

美国营养学会的专家们认为，每天喝3—5杯咖啡能降低患2型糖尿病、大肠癌以及肝癌的几率。他们同时认为，咖啡中的抗氧化剂能保护体细胞和DNA不受损害。美国哈佛大学的科学家们在一项新的研究中也发现，每天喝咖啡的女性，不容易得高血压。如果你担心喝太多咖啡会影响睡眠，可以喝一些脱**咖啡，它们仍然富含抗氧化剂，能起到同样的功效。