丰胸最有效最天然的方法

1.多吃一些可以促进**发育有促进作用的水果，比如说木瓜之类的，长期服用的话有一定的效果

2.也可以做扩胸的训练，增加肌肉、胸大肌，也可以达到丰胸的效果。

3.用精油或者丰胸效果的按摩油按摩，以促进**的发育，达到比较天然丰胸的效果。

4.可以多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，像猪蹄、新鲜的蔬菜**，也能达到较好的丰胸作用。

丰胸按摩的手法教程

1、双手四指并拢，一手放在锁骨正**的下方，一手放在**正**的下方，两手做上下交替按摩。 

2、一手放在一侧**的上方，另一手放在同侧**的下方，轻轻托住**，由下往上沿着**两侧做轻轻按摩。 

3、双手放在同侧**的上下方，托住**，沿着顺时针的方向做画圈按摩。 

4、单手放在一侧**的上方，由**内侧往腋下做螺旋式按摩。 

5、一手托住**，另一手放在同侧的腋下部位，由下往腋下做提升按摩。 

6、双手手掌叠在一起，同时托住一侧**，由下往上做托起，放下的循环动作。 

7、双手四指并拢，放在锁骨**的部位，往两侧腋下做滑动按摩。 

8、四指并拢，用指腹放在下腹部肚脐下三寸的关元穴部位，做按压动作。

丰胸手法有用吗

丰胸技术有一定的效果，但不是达到丰胸效果的直接技术。丰胸技术的方法有很多，但如果能让**达到丰满的状态，那就需要药物治疗了。各大美容院都有丰胸产品，搭配丰胸产品，再搭配丰胸手法，从而达到完美的丰胸效果。另外，可以通过手术进行丰胸，效果也很明显。

胸揉揉会变大吗

经常揉**，会起到促进血液循环的作用，能有效地使**变大。但在揉捏的过程中，不要推得太多，次数不应太频繁，以免引起**发红和肿胀。**按摩有两种，自己的**按摩，另外是美容院的按摩师按摩。无论是哪种按摩，按摩前一定要做彩超**，确保**内没有肿瘤。如果有良性肿瘤，按摩可以使肿瘤增大；恶性肿瘤通过按摩，容易加速恶性肿瘤的扩散和转移。但通过**按摩促进**血液供应的增加，则可缓解**疼痛，降低**松弛程度或有一定效果。