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吃货减肥最快秘籍 晚餐吃芹菜快速燃脂又美白

03-07 阅读(22839)
芹菜不单单是可以美白的食物同样也是可以减肥的食物哦,每天晚餐的菜肴换成芹菜的话,瘦身的速度会超级快的,而且搭配上自己喜欢的菜,不但满足了嘴还能成功减肥呢,减肥达人推荐吃货减肥最快秘籍,晚餐吃芹菜快速燃脂又美白。

芹菜炒香干的做法

材料:芹菜300克、香干120克、红椒片40克、花椒粒2克、精盐2克、味精1克、烹调油适量。

做法:锅中放适量油用小火把花椒煸香,然后拣出花椒不要。用花椒油煸炒香干,把香干煸透后倒入事先焯过水的芹菜片炒匀。炒匀后用少许盐和味精调味。调好味后倒入红椒片大火炒匀。炒匀后红椒片断生便可出锅码盘。

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