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2011年立冬进补吃什么好 小常识推荐立冬养生汤

11-04 阅读(19747)
立冬节气具有秋收冬藏的含义,也就是需要劳动者趁着立冬这一天休息一下,顺便犒赏一年来的辛苦,所以会需要立冬进补。那么2011年立冬进补吃什么好呢?小编从平时的小常识中整理出来,推荐几款立冬养生汤,温暖整个冬天。

2011年立冬进补吃什么好 小常识推荐立冬养生汤

番茄砂糖藕:

配料:番茄2个、藕1节、沙糖适量。

作法:番茄去皮,开水煮藕(3至5分钟),两者一并放入盘中,撒上砂糖即可。

功效:健脾开胃,生精止渴。

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