郑多燕快速减肥食谱 一周瘦20斤塑火辣身材 11-01 阅读(29322) 郑多燕减肥食谱饮食健康减肥瘦身计划 郑多燕相信大家都有一些了解,在减肥界来说可以称之为“猛人”,从一个重量级的胖子窈窕一变成为了当代最红的辣妈,可以说食物和运动都功不可没,减肥达人推荐郑多燕快速减肥食谱,一周瘦20斤塑火辣身材。 郑多燕一周减肥食谱第三天早餐: 蜂蜜水一杯+红薯两个。午餐: 白灼平菇1斤+红薯两个+山竹4个。晚餐:山竹6个+芒果一个+红薯一个。运动:有氧健身操和肚皮舞是不错的选择。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文