返回
取消

首页 减肥

丰胸操

如何简单有效丰胸 神奇丰胸操塑造饱满美胸

06-14 阅读(21457)
看着别人优美的体型是不是有点羡慕嫉妒恨?而对于工作繁忙的OL们来说,如何简单有效丰胸?去健身显然是一种比较奢侈的想法,小编推荐几种简单的丰胸操,让你的罩杯在不知不觉中升级。


如何简单有效丰胸?神奇丰胸操塑造饱满美胸

绷紧胸中部

自然站立,两手按住健身球,吸气时放在胸前,然后一边呼气一边将健身球向前推,这样可以很好的锻炼**肌肉。

查看全文
编辑推荐
猜你喜欢