适合秋季的西兰花减肥食谱 快速“享瘦”不复胖

“吃货”MM们在减肥期间是不是特难受，想吃又不敢多吃，吃多了清淡的食物，嘴巴也觉得特没味，这样的减肥难以坚持。所以下面小编就和大家分享几款美味的西兰花减肥食谱，它属于营养比较全面的蔬菜，热量低还助消化，其还含有丰富的矿物质和维生素等，是不可多得的既减肥又美味的食物。