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减肥食谱

水果橙子速效减肥法 边吃边瘦养颜又塑身

09-28 阅读(19866)
水果减肥法是所有减肥法中最健康最无害的,而且在保证你瘦下来的同时还能保养你的皮肤哦,使你的皮肤变得更加水嫩光滑,小编推荐水果橙子速效减肥法,既养颜又瘦身。

水果橙子速效减肥法 边吃边瘦养颜又塑身

橙子减肥法:橙子速效减肥单

早餐:西红柿一个、熟蛋一个、一杯鲜榨果汁。

午餐:蒸蛋一碗、西红柿汤1碗、鲜橙一个。

下午茶:鲜榨果汁一杯。

晚餐:番茄一个、熟蛋一个、鲜橙一个 。

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