牛奶or豆浆香蕉早餐减肥法 香蕉新吃法让你瘦到尖叫
01-14 阅读(21749)香蕉是最减肥的一种水果哦,没有之一。不但营养相当的丰富,更重要的是,可以帮你清理肠道,不至于让发胖的物质在你体内停留太久哦,小编推荐牛奶or豆浆香蕉早餐减肥法,香蕉新吃法让你瘦到尖叫。

香蕉减肥法:香蕉沙拉
将香蕉切成小块,拌上沙拉酱就好了,最后放到冰箱里冷藏一会儿就可以了哦,如果觉得香蕉太过于单调的话,不妨加入一些苹果和菠萝之类的吧,每次餐前吃一盘水果沙拉就能帮助你抑制食欲哦。
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