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牛奶or豆浆香蕉早餐减肥法 香蕉新吃法让你瘦到尖叫

01-14 阅读(21749)
香蕉是最减肥的一种水果哦,没有之一。不但营养相当的丰富,更重要的是,可以帮你清理肠道,不至于让发胖的物质在你体内停留太久哦,小编推荐牛奶or豆浆香蕉早餐减肥法,香蕉新吃法让你瘦到尖叫。
 

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香蕉减肥法:香蕉蛋羹

香蕉去皮,用勺子压成泥,鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀,往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀,蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液,入锅用中火蒸熟即可。

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