天天吃鸡蛋能减肥吗 最快速的减肥法让你怎么吃都不胖

鸡蛋瘦身食谱三：鸡蛋烩芹菜

所需食材：

鸡蛋60克（1个）、芹菜80克、白米饭100克、鸡汤50ml、食盐、料酒、酱油少许。

制作方法：

1、将芹菜切片、鸡蛋搅拌均匀。

2、将鸡汤与食盐、料酒、酱油放入锅中煮开后放入切好的芹菜。

3、待再次煮沸后将鸡蛋倒入锅中，用小火煮开后铺在白米饭上便完成了。